Voor wie doorgaat terwijl het vanbinnen zwaar voelt.
Hier zegt iemand wat niemand hardop zegt.
Het is kerstavond. Pascal is net veertig geworden. De kinderen zijn bij hun moeder. Hij kocht twee flessen wijn en verdooft zichzelf tot hij niet [...]
Waarom Less Ego, More Human bestaat
In 2020 schreef ik dit op: Less Ego vertelt op een dag het verhaal over hoe je hebt overwonnen wat je nu doormaakt. En dit verhaal wordt onderdeel van de overlevingsgids van iemand anders. Dat idee is dit geworden. Less Ego, More Human is de eerste eerlijke plek voor de man die nog niet weet dat hij toe is aan eerlijkheid.
Hier lees je wat niemand zegt. Eerlijke verhalen van mensen over wat ze doormaken, zonder dat het mooier wordt gemaakt dan het is. Inzichten over doorgaan, stoppen, en wat er gebeurt als je eindelijk eerlijk bent. Van binnenuit hoe het er écht uitziet, voor wat je al voelt maar nog niet hardop hebt gezegd. En verhalen voor wie volwassen wordt zonder vast script. En als je verder wilt dan lezen: het journal is er. Niet om iets op te lossen, maar om zelf op te schrijven wat je nog niet hardop hebt gezegd. Voor wanneer jij daar klaar voor bent.
Voor wie doorgaat, terwijl het vanbinnen zwaar voelt.
Het verhaal van Olivier (34) over verlies, prestatiedrang, crashen en opnieuw leren voelen. Soms zijn de signalen er al lang, maar je ziet ze niet [...]
Sinds maart volg ik schematherapie. Niet om iets te bestrijden, maar omdat ik niet meer weet hoe ik moet leven. Ik wil leren voelen. Echt [...]
Soms voelt alles als één grote brei. Iemand zegt iets, en voordat je het weet, heb je er een gedachte bij, een gevoel in je [...]
Ik ben iemand die graag snel naar oplossingen gaat. Geef me een stappenplan, en ik voer het uit. Maar in therapie kreeg ik te horen: [...]
Ik volg zelf schematherapie. Tijdens mijn intake kreeg ik de diagnose depressieve stemmingsstoornis, en sindsdien leer ik in de therapie beter omgaan met die stemmingen [...]
Je denkt misschien dat de grootste verandering komt in de vorm van slapeloze nachten, voedingen en het aanleren van nieuwe routines. Maar wat niemand je [...]
Wat niemand zegt.
Hier zeggen mensen wat ze nooit eerder hardop hebben gezegd. Over wat hen heeft gevormd, gebroken, gedragen en veranderd. Niet om iets af te ronden of op te lossen, maar om ruimte te maken voor herkenning, nuance en menselijkheid.
